Schutz vor Hitze

• Bleiben Sie informiert: Link zur Website des Deutschen Wetterdienst 
• und auch per WarnWetter-App des Deutschen Wetterdienstes
  
  
• Was gegen Hitze unter anderem hilft:
  

  - ausreichend trinken
  - direkte Sonne und körperlich anstrengende Aktivitäten vermeiden.
  - die Wohnung kühl halten

     

Was tun, wenn es heiß wird? Ab dem 1. Juni kann man sich mit dieser und ähnlichen Fragen an das Hitzetelefon wenden. Unter der bekannten Nummer 0214/406-3333 erhalten Bürgerinnen und Bürger montags bis freitags von 8.00 bis 16.30 Uhr Informationen rund um das Thema sowie individuelle Verhaltens- und Gesundheitstipps.

Der Sommer ist da: Damit Sie und andere auch an heißen Tagen "cool" bleiben, hat die Stadt Leverkusen Ihre Vorschläge für kühle Lieblingsplätze im Stadtgebiet gesammelt.
Vom 8. Mai bis 4. Juni 2023 konnten Bürgerinnen und Bürger mitmachen. Insgesamt 25 Orte in der Stadt haben sie vorgeschlagen. 

Hier sind sie abrufbar: Link zur Seite  

• Eine Übersicht aller Refill-Stationen auch in Leverkusen finden Sie in der interaktiven Karte sowie mehr Infos zur Aktion unter: https://refill-deutschland.de/

Bei hohen Temperaturen sollte man ausreichend trinken, insbesondere unterwegs. Wer seine Wasserflasche zwischendurch auffüllen möchte, kann dies kostenlos an einer "Refill-Station" tun. 

Aktuell gibt es in Leverkusen rund 30 Refill-Stationen. Die Auffüllstationen sind mit einem Aufkleber an der Tür erkennbar. 
Mitmachen können alle Läden mit Zugang zu Leitungswasser (Wasserhahn) und festen Öffnungszeiten. Weitere Stationen sind sehr willkommen:

Wer Interesse hat, sich mit seinem Betrieb als Refill-Station in Leverkusen zu beteiligen, kann sich an Gesundheitsplanerin Viktoria Daniel wenden: viktoria.danielstadt.leverkusende

Bis zum Jahr 2050 wird eine deutliche Zunahme von heißen Tagen vorhergesagt. Um gut durch die Hitzetage zu kommen, helfen die Tipps des Gesundheitsamtes:

• viel trinken (mind. zwei Liter): Wasser, verdünnte Säfte, lauwarme Früchte- oder Kräutertees. Limonaden und Alkohol sind nicht geeignet.
• leichte kühle Mahlzeiten: Obst, Gemüse, Salate
• die direkte Sonne möglichst meiden
• Sonnenschutz mit hohem UV-Schutzfaktor verwenden und luftige Kleidung sowie eine Kopfbedeckung tragen
• Morgens früh, spät am Abend oder nachts lüften
• Tagsüber Fenster geschlossen halten und mit Rollläden oder Vorhängen verdunkeln 

Vorsicht bei Medikamenten:

• Häufig müssen Medikamente kühl gelagert werden, damit sie ihre Wirkung nicht verlieren 
• Dosierungen können sich im Sommer ändern - am besten rechtzeitig ärztlichen Rat einholen 

Bleiben Sie informiert:

Der Deutsche Wetterdienst informiert auf seiner Internetseite sowie per App oder Newsletter zu aktuellen Hitzewarnungen. 

Grundsätzlich gilt: In Hitzeperioden ist ein aufmerksamer Blick auf sich selbst, Mitmenschen, Familienangehörige, Nachbarn und Freunde besonders wichtig!